Keto Diet Weight loss Plan

Приложението Keto Diet План за отслабване предоставя информация, необходима, за да получите най-добрата програма за нисковъглехидрати с ниско съдържание на въглехидрати. Никога няма да пропуснете любимите си рецепти за кето храна и тя винаги се актуализира ежедневно. Научете какво да очаквате, когато влизате в програмата за кетогенна диета и това има страничен ефект за вашето тяло. Освен това ще научите ползите от диетичната програма за вашето здраве и за да започнете първата си диета за кето хранене, можете да следвате едноседмичния план за кето хранене, който е предвиден само за вашето. Направете своя собствена храна за кето диета с над 100+ различни вкусови и вкусни рецепти, от които да избирате.

Факт за забавление №1

Какво е кетогенна диета или кето диета.

Кетогенната диета е план за диета с много ниско съдържание на въглехидрати, който първоначално е бил проектиран през 20-те години за пациенти с епилепсия от изследователи, работещи в Медицински център Джонс Хопкинс. Изследователите откриха, че гладуването - избягване на консумацията на всички храни за кратък период от време, включително и тези, които осигуряват въглехидрати - спомогна за намаляване на количеството припадъци, които пациентите претърпяха, в допълнение към това, че има други положителни ефекти върху телесните мазнини, кръвната захар, холестерола и нивата на глада ,

Забавен факт №2

Какво е кетоза?

Кетозата е резултат от спазването на стандартната кетогенна диета, поради което понякога се нарича „диета за кетоза“. Кетозата се осъществява, когато глюкозата от въглехидратни храни (като зърнени храни, всички източници на захар или плодове, например) е драстично намалена, т.е. което принуждава тялото да намери алтернативен източник на гориво: мазнини. Въпреки че диетичните мазнини (особено наситените мазнини) често получават лошо име, провокира страх от увеличаване на теглото и сърдечни заболявания, това е и вторият предпочитан източник на енергия в тялото ви, когато въглехидратите не са лесно достъпни.

Характеристика на приложението Keto Diet План за отслабване:

@Какво е Keto Diet

Предимства на плана за диета @Keto.

@ Страничен ефект и предпазни мерки

@Дневна актуализация на рецептата

@ Най-добрата храна и храна, която трябва да се избягва.

Изтеглете приложението за план за отслабване на Keto Diet сега, за да се подготвите за началния си старт на програмата за кетогенна диета от тук, в Google Play Store.